Прошел еще один месяц проекта НоваЯ
Подводим итоги за октябрь 2023г

1. Был приобретен и получен инвентарь для занятий:
Коврики, ремешки, опорные блоки , стулья для йоги
Весь инвентарь используется на физкультурно-оздоровительных занятиях.

2. Продолжаются посещения занятий по йоге с чашами. Многие из участниц проекта оценили действие звучания чаш на внутреннее состояние организма (пришло успокоение, расслабление, легкость, восприятие действительности стало проходить в более спокойной форме).
О чем свидетельствуют отзывы о занятиях участников проекта.

3.Провели лекцию 28.10 на тему «Управляю гормонами» Участницы проекта получили знания о влиянии гормонов на жизнь и здоровье женского организма, о гомонах счастья (серотонин и дофамин, эндорфин и окситоцин), как повлиять на эти биологически активные вещества, о репродуктивной системе женского организма, о метаболизме эстрогенов и т.д.
Лекция длилась более 2,5 часов, после лектор отвечала на вопросы. Отзывы, лекции, материалы